LHJメソッド
life and health joy

講座のご案内

講座のご案内

LHJメソッドの講座のご案内です。

  1. 体験会(90分3000円)~はじめてのLHJメソッド~

 

はじめての方のために、「からだを緩めるとどんなことが起こるか。」を体感していただきます。スタイルアップやコリや不調を解消するためにからだを緩めることが大切なのか、LHJメソッドの科学を取り入れながら、分かりやすくご説明いたします。また、実際に骨振動やLHJパッド、筋膜リリースを体験していただきます。

体験会だけでもからだは確実に変化します。ぜひ楽しんでいただければと思います。

 

【お申し込みはこちらから】→予約フォームにリンク

2.セルフケアセミナー(150分16800円(税込)+LHJパッド6480円)~自分のからだを知り、ケアの楽しさを知る~

 

LHJパッドを使ってからだを緩めるセルフケアを学ぶセミナーです。コツをつかめば、誰でも簡単に全身の筋膜、筋肉を緩められます。からだの可動域が広がったり、呼吸がしやすくなったり、代謝が上がったりするので、自然とスタイルアップし、心身が健康になっていきます。

また、からだを緩めるためには「体内感覚を磨く」ことがポイントです。自分のからだが今どんな状態なのか、セルフケアでどう変わっていくのか、色々な気づきが起きるようにサポートしながらセミナーを進めていきます。

 

【お申し込みはこちらから】→予約フォームにリンク

 

 

3.施術セミナー(240分37800円(税込)ディプロマ発行)~LHJメソッドを大切なご家族やクライアント様へ~

 

施術セミナーでは、LHJパッドを用いた施術法と、セルフの筋膜リリースを学びます。施術は繊細な微振動、筋膜リリースは呼吸に合わせて無理なく効果的に筋膜をリリースする方法です。

施術を学ぶと、大切なご家族やクライアント様への施術が可能になります。例えば、寝たきりで過ごされているご家族、仕事で疲れ切った旦那さま、産前産後のママさん、勉強や部活で疲れたお子様、病院やエステなどにいらっしゃるクライアント様・・・などなど。LHJメソッドを生活やお仕事の中に取り入れ、ぜひ笑顔の輪を広げていってください。

今までの臨床経験をもとに、その方のニーズに合わせた応用方法もお伝えできればと思います。

 

【お申し込みはこちらから】→予約フォームにリンク

 

※その他、施術に特化した筋膜リリースセミナー、人に伝えていくためのインストラクター講座もございます。詳しくはお問い合わせください。

 

【お問い合わせはこちらから】→お問い合わせフォームへ